الخميس، 31 يناير 2013

وصفه هايلة للبطن والأجناب وكلها من البيت عندك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندى ليكوا وصفه هايله جدا لتخسيس منطقة البطن والأجناب والنتيجه فى خلال شهر أو أقل باذن الله

الوصفه عبارة عن :-
1 - شاى أخضر
2 - زنجبيل
3 - نعناع
4 - كمون

باختصار هنغلى مقادير متساويه من الأعشاب دى ونغطيها بعد ماتغلى ونطفى لمدة 10 دقايق ونصفيها
ونشرب منها كوبايه الصبح على الريق وكوبايه قبل الغدا والعشا بنص ساعه

وتماااااااام على كده

ليست هناك تعليقات: